yadobet

教学研究 / 心理健康

yadobet:5.25关爱心灵,拥抱阳光

“好好爱自己,是简单朴素的常识。可是这世上有多少人,能够懂得、能够记住、能够做到呢?”

——毕淑敏《你要好好爱自己》

5.25是我国心理健康日。5.25 取谐音 “我爱我”,意为要关爱自我的心理成长和健康。此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

为了树立健康心理的理念,普及心理健康知识,提高yadobet学生的心理素质,学校心理咨询室举办主题为 “5.25关爱心灵,拥抱阳光”的活动,旨在迎接“5.25”心理健康节的同时,通过形式生动、内容多样的活动,宣传心理健康理念和知识,引导学生关注自身心理健康,调适心境,舒缓心理压力,鼓励学生走入阳光、走向运动。ü】档目斡嗌畲俳鋈松硇慕】捣⒄。

心理书签就是这样一种艺术表达方式,它是思维与创新碰撞的火花,是内心世界的象征,是中学生自我认识、自我认知的过程,更是内心状态的一种外化与投射。通过DIY书签,反映出同学们对个体、社会的正确认识,展现出内心期待的美好,为手工创作赋予自己的的情感和思想。

“我的朋友圈”活动也深受同学们喜爱,在课余时间充分表达了心中所思所想,身边的同学也真诚评论,对于朋友圈的困惑留下自己的建议,对于朋友圈的美好留下暖心回应。在同学们相互的分享中发现,很多时候,我们以为只有自己面临着的困惑和问题,事实上我们身边的同学都遇到相似的烦恼,这些都是很正常的。同时我们也集思广益了应对技巧。在接下来的时光里,所有的努力都会成为精彩高中生活的铺垫。

此次活动,充分展现了同学们的创造性和主动性,对增强同学们对心理健康知识的了解、提高动手能力起到了重要作用,也丰富了yadobet学生的文化生活,提高了学生心理调节能力,以积极向上的心态迎接成长带来风霜雨露,学会关爱自己,热爱生活,循梦而行,向阳而生。

撰稿:刘倩 审核:陈玉琴

上一个:

yadobet(中国)有限公司